Teambuildingsmöjlighet
Inspireras tillsammans
Liten som stor grupp, utomhus eller inne. Haka på befintliga föreläsningar eller beställ en egen, möjligheterna är oändliga. Nedan ser ni några exempel på de föreläsningar som kommer inom kort. Anmäl dig genom att maila oss.
Vad finns det att välja bland?
Vi har arbetsmiljöinriktade föreläsningar anpassade efter ditt företag eller verksamhet. Vilka är de bästa tipsen för att komma igång och röra på sig? Vilken kost passar bäst för mitt yrke och ålder? Du sätter ramarna för innehållet själv.
Exempel på föreläsningar
- Ergonomi
- Hälsa och effekt av fysisk aktivitet/inaktivitet
- Stressföreläsning
- Fysisk aktivitet – världens bästa medicin
- Senior Power – Styrketräning för äldre
Gruppklasser
Neurogrupp
Neurogruppen är en träningsgrupp särskilt anpassad för dig som har en neurologisk sjukdom. Här får du hjälp med träning som minskar olika problem som uppstått pga din sjukdom. Målet är att förbättra livskvaliteten.
Maila ditt intresse till hanna@mpfysio.se
Telefon 0521-599010
Balansgrupp
Till dig som upplever balanssvårigheter eller rädsla för att falla. Du får lära dig övningar som syftar till att träna balansen och minska fallrädsla.
Maila ditt intresse till asa@mpfysio.se
Telefon 0521-599010.
Ryggskola
Vänder sig till dig som har återkommande besvär med smärta och värk i ländryggen. Under 5 träffar blandar vi både teoretiska och praktiska moment.
Syfte att öka din kunskap om din rygg samt ge dig verktyg för att bättre kunna ta hand om ryggen.
Maila ditt intresse till reijo@mpfysio.se
Telefon 0521-599010.